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Présentons nousDernier message :
Nouveau? Commençons ici!N'hésite pas à nous parler de toi, ton parcours!0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Les règles du groupeOui, il y a toujours des règles. Mais tu verras: elle tournent sous le sens.1 sujet · 1 messageDernier article : Les règles du groupe · il y a 4 mois · Au revoir alcool
Se lancer dans l'aventureDernier message :
Partage ton déclic !Tu as eu un moment de révélation qui t’a poussé à dire stop ? Raconte-nous ton histoire et inspire les autres à faire le premier pas.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Les premiers jours sans alcoolLes débuts, c’est souvent le plus dur. Viens chercher des conseils, poser tes questions ou simplement partager ton ressenti. On est là pour toi !0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Stratégies et astucesDernier message :
Survivre aux soirées (sans verre à la main)Des conseils, des idées, des expériences pour passer une soirée sympa sans craquer (et sans sentir le jugement des autres).0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Les meilleures boissons sans alcoolMocktails, infusions, sodas originaux… Fais-nous rêver avec tes trouvailles ou viens piocher des idées !0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Garder la flammeMotivation en baisse ? On t’attend ici pour te booster avec des techniques et des astuces qui marchent.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Santé et bien-êtreDernier message :
Les petits miracles sur ta santéMeilleur sommeil, plus d’énergie… Raconte-nous les bienfaits que tu as ressentis et lis ceux des autres pour rester inspiré.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Manger et boire autrementConseils pour bien manger, rester hydraté et prendre soin de toi après l’arrêt de l’alcool.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Se détendre autrementYoga, lecture, sport… Partage tes idées d’activités pour remplacer ces moments où un verre semblait incontournable.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Soutien et solidaritéDernier message :
Tes petites victoires1 jour, 1 semaine, 1 an sans alcool ? On veut célébrer chaque étape avec toi. 🎉0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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On tombe, mais on se relèveUn coup dur ou une rechute ? Cet espace est là pour toi, sans jugement, juste du soutien.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Besoin d’un coup de pouce ?Pose toutes tes questions, qu’elles soient grandes ou petites. Ici, tout le monde peut t’aider.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Vie sociale avec ou sans alcoolDernier message :
Alcoolique? Gérer les relations tendues avec les proches.Les relations avec notre familles, nos amis, en prennent un coup... Parlons-en.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Proche? Comment gérer "son" alcoolique?Un groupe pour celles et ceux qui souffrent d'avoir un malade alcoolique dans leur entourage proche.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Ressources et inspirationDernier message :
Livres et documentaires qui motiventDécouvre des œuvres inspirantes ou partage celles qui t’ont marqué.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Outils pour garder le capApplis, trackers, podcasts… Tout ce qui peut t’aider dans ton parcours.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Boost d’inspirationVidéos, témoignages ou petites phrases qui redonnent le sourire : partage ici ce qui te motive au quotidien.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Coin détenteDernier message :
Papotages et fous riresUn endroit où on peut parler de tout et de rien (et surtout rigoler un bon coup).0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Coin créatifTu écris, dessines, bricoles ? Montre-nous ton talent ou découvre celui des autres !0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Défis et événementsDernier message :
On se lance des défis !Dry January, 30 jours sans… Viens relever des défis collectifs avec nous.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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Rencontres entre membresEn ligne ou IRL, viens proposer ou rejoindre des rencontres pour échanger et partager.0 sujet · 0 messageAucun sujet pour le moment !
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